Šis puikus receptas gali būti lengvi pusryčiai arba lengvas dienos desetas.

REIKĖS (1 porcijai):

• 3-4 šaukštų ispaninio šalavijo (chia) sėklų „Arimex“
• 100 ml pieno, jogurto, kefyro ar augalinio pieno
• 3-4 šaukštų trintų šaldytų braškių

Ispaninio šalavijo sėklytes užpilkite pienu ar kitu daug drėgmės turinčiu komponentu, pamirkykite porą valandų ar per naktį šaldytuve. Masė turi būti tiršta, ant viršaus uždėkite trintų braškių. Skanaus!

Receptas: Gintarė VIRŠ OBELŲ
Fotografas: Darius www.grafas.lt